【トランポリンでダイエット!】 【トランポリンでダイエット!】 トランポリンでダイエットは出来ますか? との質問を受けることがよくあります。 そんな時、5分間だけこの上(バンバンボード)で軽く飛び跳ねてください。 とお話しします。 ほとん…Read More » Posted on 2016/10/012016/10/01 by 空まめ Categories: 空まめ日記 Tags: ダイエット, トランポリン, バンバンボード
韓国出張! 【韓国出張でビジネス&美味しいものと出会い!】 韓国でビジネスミーティングをした後、美味しいものを食べに行く! 出張中(7日間)で4kgの増量でした。 バンバンボード、エアドリブル(AirDribble)、サイレンカード…Read More » Posted on 2016/10/01 by 空まめ Categories: 空まめ日記 Tags: エアドリブル, サイレンカード, バンバンボード, 韓国料理